Persönlichkeitscoaching
Wunsch nach Veränderung
Als Coach begleite und unterstütze ich Menschen, die einen Wunsch nach Veränderung haben oder mit persönlichen oder beruflichen Herausforderungen konfrontiert sind.
Dies geschieht im Rahmen von persönlichen, zielorientierten vertraulichen 4-Augen-Gesprächen – auf Wunsch auch gerne online und bequem von zu Hause aus.
„Handle stets so, dass weitere Möglichkeiten entstehen.“
Heinz von Foerster
In den letzten 10 Jahren habe ich mich hierbei vor allem mit folgenden Themen beschäftigt:
- Stressbewältigung und Work-Life Balance
- Umgang mit persönlichen Krisen und Aufbau von Widerstandskraft (Resilienz)
- berufliche und persönliche Standortbestimmung und ggf. Neuorientierung.
Unabhängig vom jeweiligen persönlichen Thema geht es im Coaching immer grundsätzlich darum,
- Veränderungs- und Selbsterkenntnisprozesse zu ermöglichen,
- Deine Eigenwahrnehmung zu erweitern,
- Dein Verhalten für Dich verständlich und steuerbar(er) zu machen.
- und damit Dich als Persönlichkeit weiter zu entwickeln.
Den Erfolg des Coachings erkennst Du dann auch daran, dass Deine Wahlmöglichkeiten in Bezug auf Dein Denken, Fühlen und Handeln sich erweitert haben.